Comment se maintenir à la hauteur

vélo l'hiver, astuces

Comment se maintenir à la hauteur

Essentiels

Gants, écharpe, bonnet, longues chaussettes, coupe-vent, manteau.

Assez simple en fait: l’activation physique provoquant un dégagement de chaleur assez rapide, il ne faut pas trop s’inquiéter d’avoir froid. Ne portez pas trop de vêtements car vous réchaufferez vite!

  • Multipliez les sous-couches  :   Le secret? Une stratégie éprouvée, celle de l’oignon.  Le système multicouche n’est pas qu’une astuce de vente, mais une vraie solution au problème du choix des vêtements et au risque d’hypothermie. Rappelez-vous: l’oignon, cet extraordinaire légume de garde, a depuis longtemps démontré son efficacité à vaincre le froid!
    Couche no 1: du polyester pour absorber l’humidité
  • Protégez-vous de l’humidité
  • Choisissez de bons gants
  • Placez des manchons sur le guidon
  • Soyez visible !
  • Connaissez l’état du sol
  • Faites réviser le vélo
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